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¡Bienvenido de nuevo!
Hoy quiero hablarte sobre los beneficios que nos aporta estar en contacto con la naturaleza. Seguramente hayas escuchado ...
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¿Alguna vez te has preguntado si eres suficiente? ¿Suficiente buena persona, suficiente delgada, suficiente en tu trabajo, suficiente para tu p...
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por Marta Rosselló Sans
La autoestima se puede definir como la valoración que tenemos de nosotros mismos. Pero, ¿Por qué es importante? Es importante porqué nos influye en...
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por Marta Rosselló Sans
¿Cómo podemos gestionar una rabieta o una falta de respeto sin gritar o enfadarnos? ¿Qué podemos hacer para que nuestros hijos no nos desafíen y...
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por Marta Rosselló Sans
¡Hola!
Sería muy maleducado empezar una terapia sin ni si quiera presentarme ¿Verdad?
Mi nombre es Marta y soy psicóloga sanitaria. Me apasiona la...
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por Marta Rosselló Sans
¿Te encuentras con preocupaciones y luchando por mantenerte enfocado y tranquilo? ¿Sientes que no puedes respirar con calma? ¿Tal vez te cueste dor...
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por Marta Rosselló Sans
Una de las mejores formas de mejorar nuestra salud mental es estando bien con otros mismos, y esto pasa por saber perdonarnos.
Piensa en algún ...
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